Achiziții
Buget
Documente
Branding
Contact
ȘTIRI
Convocator Campionatele Mondiale de sală - Polonia, 18-23.0
: Federația Română de Atletism organizează deplasarea la Ca
Întâlnire internațională de atletism pentru copii și ju
: Vă prezentăm mai jos invitația primită de la Federația de Atletism din Munt
Condiții de participare la competițiile de obiectiv ale FR
: Campionatul Balcanic de Seniori Condiții de participare Dată de desfășura
Condiții privind participarea la Campionatele Europene de
: Dată de desfășurare: 5-7.06.2026 Localitate/Țară: Ljubljana–Kamnik
Convocator Campionatele Balcanice de Marș - Izmir, 13-15.03
: Federația Română de Atletism organizează deplasarea la Campiona
Anunț privind actualizarea fișelor individuale în aplica
: Federația Română de Atletism solicită persoanelor responsabile cu însc
Convocator Cupa Europei de Aruncări - Nicosia, 14-15.03.202
: Federația Română de Atletism organizează deplasarea la Cupa Eur
Decizie privind aplicarea unor criterii de selecție în urm
: Având în vedere anularea Campionatelor Naționale de Marş programat pentru da
Comunicat privind anularea Campionatelor Naționale de Marș
: DECIZIE privind anularea Campionatelor Naționale de Marș - Iarnă programate
Campionatul Balcanic de Marș - condiții de participare
: Dată de desfășurare: 14.03.2026 Localitate/Țară: Izmir/Turcia OBIECTIVE:
Cautare
Cautare
Federația Română de Atletism
site-ul oficial al Federației Române de Atletism
ACASĂ
Contact
Harta site
CONFIDENȚIALITATE
INFO
Știri
Hotărâri C.F.
Comunicate interne
Achiziții
Metodică
Anti-Doping
Link-uri utile
Documente
COMPETIȚII
Calendar
Înscrieri concurs
Regulamente FRA
REZULTATE
Rezultate 2026
Arhiva 2019-2025
Rezultate 2025
Rezultate 2024
Rezultate 2023
Rezultate 2022
Rezultate 2021
Rezultate 2020
Rezultate 2019
Arhiva istorica
Recorduri naționale
STATISTICĂ
Top național
Sprint / Garduri
Clasament
Detalii
Sărituri / Aruncări
Clasament
Detalii
Semifond / Fond
Clasament
Detalii
Marș / Alergări lungi
Clasament
Detalii
DESPRE FRA
Adunarea Generală
Consiliul Federal
Departamente
Statutul FRA
Organigrama FRA
Strategie 2023-2032
Buget FRA
Istoric FRA
Legende
Medaliați
Jocurile Olimpice
Campionate Mondiale
CM sală
CM aer liber
Campionate europene
CE sală
CE aer liber
MEMBRI FRA
Asociații județene
Cluburi sportive
ATLEȚI
Loturi naționale
Loturi BOPJ / BOPT
Comunicate BOPJ / CNOPJ
Comunicate BOPT
Kid's athletics
Safeguarding
Filtre
Afișare #
5
10
15
20
25
30
50
100
200
500
Toate
Filtru
Articole în categoria Metodica
Titlu
Accesări
Dezvoltarea anduranței
Accesări: 3636
Sistematizarea antrenamentului de forță
Accesări: 5127
Încărcătura antrenamentului
Accesări: 3767
Programarea antrenamentului
Accesări: 4495
Relația antrenament - produs energetic
Accesări: 3439
Pagina 1 din 3
Start
Prec
1
2
3
Următor
Sfârșit
Metodica
Dezvoltarea anduranței
13 Dec 2024
Sistematizarea antrenamentului de forță
13 Dec 2024
Încărcătura antrenamentului
13 Dec 2024
Programarea antrenamentului
13 Dec 2024
Relația antrenament - produs energetic
13 Dec 2024
Școala de atletism
19 Oct 2024
Relația dintre antrenamentul zonelor de efort și concentrația lactatului în sânge
09 Noi 2023
Antrenament pentru dezvoltarea VMA : ”scurt-scurt” sau 30”+30”
09 Noi 2023
Parametrii de mobilizare a filierelor energetice în funcție de specificul energetic al probelor
09 Noi 2023
Utilizarea frecvenţei cardiace în antrenament
09 Noi 2023
Evoluția parametrilor antrenamentului în funcție de perioada de pregătire
09 Noi 2023
